Prostat Kanserli Olarak Yaşamak

Bakec

New member
Prostat kanseri tedavi ile büsbütün yok edebilir ve birtakım hastalarda olduğu üzere kısmen geriletilebilir. Tedaviyi tamamlamak sizi kısmen rahatlatabilir, lakin hastalığın tekrar nüks etme mümkünlüğü için kaygı duymak olağandır, bu his daima var olmaya devam edecektir. Tedavi bittikten daha sonra yahut tedavi devam ederken bu telaşlarla baş etmek, birlikte yaşamayı öğrenmek ve ömrün olağan rutinlerine dönmek için efor sarfetmek değerlidir. Geçmeyen kanserle yaşamayı öğrenmek sıkıntı ve fazlaca gerilimlidir. Hastalığı olabildiğince uzun müddet denetim altında tutmaya yardımcı olacak hormon tedavisi ve/veya kemoterapi gereksinimi olabilir. Bu çeşit tedavilerin yan tesirleri hayat kalitesini pek olumsuz istikamette etkileyebilmektedir.

Prostat kanseri bedende görülen başka kanserlerden birtakım farklılıklar arz etmektedir. Prostat kanseri erkek toplumunda görülen en sık kanser cinsidir, lakin başka kanserler üzere öldürücü değildir. Biz bütün prostat kanserlerin yalnızca 1/5’ini teşhis edebiliyoruz, teşhis ve tedavi ettiğimiz hastaların yalnızca 1/5‘i prostat kanserinden ölmektedir, yani prostat kanserlerini klinik olarak değerli ve kıymetsiz olmak üzere iki kategoriye ayırmak gerekebilir.

Prostat Kanserinde Takip ve Denetim

Tedaviyi tamamlamış olsanız bile, yakından izlem ve sistemli aralıklarla denetim gitmek gerekmektedir, bu yüzden tüm takip randevularınıza gitmeniz fazlaca değerlidir. Bu denetimler sırasında, yaşadığınız rastgele bir sıkıntıyla ilgili sorular sorulacaktır ve kanserin yahut yapılan tedavilerin yan tesirleri ile ilgili araştırma maksadıyla muayeneler ve laboratuvar testleri ve/veya görüntüleme testleri istenecektir. Tedavinin kimi yan tesirleri uzun sürebilir yahut tedaviyi bitirdikten yıllar daha sonra bile ortaya çıkabilir. Her denetimde yeni belirtiler hakkında bilgi vermek kıymetlidir, kimi belirtilerin ortaya çıkması hastalığın tekrar nüks ettiğinin yahut hastalığın daha da ilerlediğinin ve hatta ikincil bir kanserin işareti sayılabilir.

Rutin denetimlerde, çoklukla, prostatınız alınmadıysa muhtemelen parmakla rektal muayene, PSA kan testlerini yapılmaktadır. Denetim sıklığı ve testler kanserin evresine, derecesine ve yeniden nüks etme muhtemelliğine bağlıdır. Çoğunlukla tedaviden daha sonraki birinci 5 yıl boyunca yaklaşık 6 ayda bir ve çabucak sonrasında en az yılda bir PSA testi önerilmektedir. Tıbbi durumunuza ve belirtilerinize bağlı olarak kemik taramaları yahut öbür görüntüleme testleri de yapılabilir.


Takip ve günlük ömür Planlanması

Prostat kanseri ile birlikte hayat ve planlama şunları içerir:


  • Aldığınız tedavinin bir özeti ile ilgili ayrıntıları içeren kayıt, tetkik sonuçlarının ve raporların kaydedilmesi


  • Takip ve denetimlerin vakit içindemalarını ve randevularını içeren kayıtlar


  • Gelişebilecek ikincil kanserlerin erken saptanması tarama testleri ve bunların vakit içindeması. Mevcut kanserin ve/veya tedaviden kaynaklanan uzun devir sıhhat tesirlerini araştırmak için testlerin planlanması


  • Rutin hayata dönerken nelere dikkat etmeniz gerektiği ve hekiminize ne vakit başvurmanız gerektiği dahil, tedavinizin mümkün geç yahut uzun vadeli yan tesirlerinin bir listesi


  • Kanserin yeniden nüksetme mümkünlüğünü azaltmak da dahil olmak üzere, genel olarak sıhhatinizi güzelleştirebilecek teklifleri devreye sokmak

Prostat kanserinin ilerlemesini ve/veya yine nüks etme riskini azaltabilir miyim?


  • Tertipli fizikî aktivite yapmak: Tedaviden daha sonra nizamlı idman yapmak prostat kanserinden ölme mümkünlüğünün, yapmayanlara göre daha düşük olabileceği sav edilmekle birlikte bu tam olarak kanıtlanamamıştır. Ne kadar ve ne türlü sporun yahut yapılacak aktivitelerin ölçüsü konusunda tartışma konusudur, lakin kişinin kapasitesine uygun spor ve antrenman yapılması önerilmektedir.


  • Sağlıklı kiloya ulaşmak ve bu kiloyu korumak: Prostat kanseri teşhisi konulduğunda çok kilolu ve obez adamların daha berbat bir gidişata sahip olma eğiliminde olduğunu bilinmektedir. Fakat mevcut fazla kiloları vermenin bu riski düşürüp düşürmeyeceği epey açık değildir.


  • Sigarayı bırakmak: Sigara içenlerde prostat kanserinin tekrar nüksetme mümkünlüğü ve prostat kanserinden ölme riski, içmeyenlere bakılırsa yüksek bulunmuştur. Bu yüzden prostat kanseri olan hastaların sigarayı bırakmaları önerilmektedir.


  • Beslenme ve diyet destekleri: Öteki kanser cinslerinde olduğu üzere prostat kanserli hastaların sebzeler açısından güçlü ve hayvansal yağlar açısından daha düşük olan yiyeceklerin yararlı olabileceği bulunmuştur. birebir vakitte, sağlıklı bir diyetin, prostat yahut başka kanserlere yakalanma riskini azaltması ötesinde, genel sıhhatimiz üzerinde olumlu tesirleri olabileceğini biliyoruz.
Şimdiye kadar, hiç bir diyet desteğinin prostat kanserinin ilerleme yahut yine nüks etme riskini azaltmada açıkça faydalı olduğu kanıtlanamamıştır. Aslında, birtakım selenyum üzere kimi desteklerin tez edildiği üzere yararlı olmadığı, ve hatta ziyanlı olabileceğini öne sürülmektedir. Bunun yanında, hiç bir desteğin faydalı olmayacağı manasına gelmemelidir, bu eserler ilaç kategorisinde değildir, piyasaya verilmesi için faydalarının kanıtlanması gerekmemektedir. Rastgele bir tıp besin desteği almayı düşünüyorsanız, sıhhat takımınızla konuşun. Ziyanlı olanları ayıklamak ve hangilerini itimatla kullanabileceğinize karar vermenize yardımcı olabilirler.


Prostat Kanserli Hastalara Dayanak

Çok yorgunluk ve kendini bitkin hissetme:
Çok yorgunluk ve/veya bitkinlik, hayal kırıklığı ve güç eksikliği prostat kanserli hastalarda hayli sık gözlenmektedir. Bu günlük hayatı, toplumsal aktiviteleri, uykuyu ve genel konsantrasyonu etkileyebilir. her hasta bu şikayetle çok düzgün baş etmektedir, kimi hastalar için ayrıyeten takviye gerekebilir. kimi vakit yorgunluğunuzu güzelleştirmeye yardımcı olabilecek küçük değişiklikler kendinizi daha güzel hissetmenize yardımcı olabilir.

Kendinizi epey yorgun hissediyorsanız, araç kullanmamalısınız.

İdrar kaçırma: Prostat kanseri ameliyatında daha sonra yahut radyoterapiden daha sonra aşikâr oranda ve şiddette idrar kaçırma görülebilmektedir, bu beklenen durumdur. Ameliyat daha sonrası idrar kaçırma çabucak ortaya çıkabilir lakin vakit içinde düzelebilir, radyoterapiden daha sonra ise idrar kaçırma çabucak başlamayabilir, genelde çabucak sonrasında başlar ve vakit geçtikçe şiddeti artabilir.

İdrar kaçırma size idrar utanç verici gelebilir, bu bahiste yardımcı olabilecek birtakım medikal eserler vardır. İdrar kaçırma için kullanılan pedler iç çamaşırınızı kaplar ve sızan idrarı emer. Çok idrar kaçırmalarda sunni birtakım protezler uygulanabilir, bunun için doktorunuz ile konuşmanız önerilir.

İdrar yolu darlığı: İdrar yapmakta zorluk çekiyorsanız, bunun sebebi tümörün idrar yoluna baskı yapmasına bağlı olabilir. kimi vakit kapalı sistemle, prostatın transüretral rezeksiyonu (TURP) olarak isimlendirilen, prostatın bir kısmını almak gerekebilir yahut ilaç verilebilir. Bu ameliyat kanseri tedavi etmekten çok daha rahat idrar yapmanızı sağlamaya yöneliktir.

Cinsellik: Prostat kanseri tedavisi çoğunlukla cinsel fonksiyonu önemli bir biçimde etkilemektedir. Prostat kanseri tedavi halleri, penise giden hudutlara ve kan sirkülasyonuna ziyan vererek, ereksiyon bozukluğu ismi verilen, ereksiyonun oluşmasını yahut ereksiyonu sürdürülmesini zorlaştırabilir. Hormon tedavisi görüyorsanız, bu hem de seks isteğinizi de etkileyebilir. Kendinizi üzgün, kızgın yahut gerilimli hissedebilirsiniz ve bu hisler seks hakkındaki hislerinizi değiştirebilir. Yalnızca prostat kanseri teşhisi konması bile seks isteğinizi etkileyebilir. Bunun için tıbbi takviye almak kıymetlidir. Prostat kanseri tedavisi sırasında ve daha sonrasında bedeninizle rahat ve barışık olmayı öğrenmek, şahsi bir çabayı gerektirir ve bu herkes için farklıdır. Bilgi ve takviye, vakit ortasında bu değişikliklerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Partneriniz, seks ve kanserle nasıl başa çıktığınız hakkında konuşmak ve paylaşmak size kısmen yardımcı olabilir. Bu bahis hakkında hakkında konuşmak sıkıntı olabilir, lakin hekiminiz tedavi ve takviye almanıza yardımcı olabilir.

Duygusal dayanak: Kanser olduğunuzun söylenmesi büyük bir şok olabilir, siz ve sevdikleriniz için farklı endişelere ve hislere niye olabilir. Prostat kanseri ile yaşamak günlük hayatınızı, işinizi ve bağlarınızı etkileyebilir. Prostat kanseri hayatınızın bir kesimi olduğunda depresyon, anksiyete yahut telaş hisleri olağandır. Kimi hastalar başkalarından daha fazla etkilenebilir. Prostat kanserli hastalar arkadaşlarından ve ailesinden, kimi dini kümelerden, prostat kanseri takviye kümelerinden, profesyonel danışmanlardan ve başka insanlardan gelen yardım ve takviyeden yararlanabilirler.

Hormon değişiklikleri: Erkeklik hormonu olan ‘Testosteron’ temel olarak testisler tarafınca yapılır ve prostat işlevleri için gerekli bir hormondur.. Hormon tedavisi bedeninizdeki testosteron ölçüsünü düşürür ve bu da seks isteğiniz de dahil olmak üzere genel ruh halinizi etkileyebilir. Ağlamaklı yahut kızgın hissedebilirsiniz ya da her zamanki halinizi hissetmeyebilirsiniz. Bu hisler olağandır ve hormon tedavisinden kaynaklanır. Bu husus ile ilgili doktorunuzdan dayanak alabilirsiniz.


Sıkça Sorulan Sorular:


Çalışabilecek miyim?:
Prastat kanserli hastaları sıklıkla günlük iş rutinlerine dönebilmektedir. Lakin kimi hastalar yarı vakitli çalışabilir, iş yükü ve tartısı azaltılabilir yahut emekli olmak isteyebilir. Bu hususta tek gerçek yoktur, tıbbi gereklilik ve hastanın isteği bu hususta belirleyicidir. Tedavi sırasında yahut tedaviden daha sonra uzun bir müddet müsaade yahut raporlu olabilirsiniz, bu vakitte bundan daha sonraki hayatınızı tanzim etmede size fırsat tanıyacaktır.

Seyahat edebilecek miyim?: Otomobil kullanıyorsanız, tedavinizin sizi nasıl etkilediği konusunda hayli dikkatli olmanız gerekir. Yorgunsanız yahut kendinizi güzel hissetmiyorsanız araç kullanmanız pek önerilmez. Yurtdışına seyahat etmeyi planlıyorsanız, nereye gideceğinizi ve ne kadar müddet gideceğinizi etkileyebilir. Kanser olmak, tedaviyi aksatmadığınız sürece, sizi seyahat etmekten alıkoymamalıdır.


Palyatif bakım

İlerlemiş prostat kanseriniz var ise, destekleyici yahut palyatif bakım terimini duyabilirsiniz. Palyatif bakımın odak noktası, sahip olduğunuz rastgele bir ağrıyı yönetmek ve rahatsız edici belirtilerle başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olmaktır. Palyatif bakım, sadece hayatlarının son evrelerindeki hastalar için değildir, bu duruma hazırlanmanıza yardımcı olacak takviyesi de içermektedir. Rahatsız edici belirtilerle başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olmak, size ve ailenize gereksiniminiz olan duygusal ve pratik takviyesi sunmak için çeşitli profesyonel yardımı söz eder.


Prostat Kanseri Tedavisinden daha sonra Gelişme Riski Yüksek Olan İkincil Kanserler

Prostat kanseri olan hastalar öbür kanser çeşitlerine yakalanma riski olağan insanlara nazaran yüksek bulunmuştur. Buna ikinci kanserler denir. Prostat kanseri tedavisi görmek, öbür bir kansere yakalanamayacağınız manasına gelmez.


Prostat kanserli hastaların yakalanma riski yüksek olan kanser tipleri şunlardır:


  • İnce bağırsak kanseri


  • Yumuşak doku kanseri


  • Mesane kanseri


  • Tiroid kanseri


  • Timus kanseri


  • Deri melanomu
ışınım tedavisi bakılırsan prostat kanserli hastalarda gelişme riski yüksek kanserler şunlardır: Bu risk muhtemelen ışınım dozu ile ilgilidir. Yeni ışınım tedavisi verme teknikleri, ikinci bir kanserin gelişme riskleri üzerinde farklı tesirlere sahip olabilir


  • Rektum kanseri


  • Akut miyeloid lösemi (AML)
İkinci bir kansere yakalanma riskimi azaltabilir miyim?


  • Sağlıklı bir kiloya ulaşın ve bu kiloda kalın


  • Sigarayı bırakın: Sigara içmek mesane kanseri riskini artırabileceği üzere öbür biroldukca kanser riskini de artırabilir.


  • Fizikî olarak etkin olun ve oturarak yahut uzanarak geçirdiğiniz vakti sınırlayın


  • Bol meyve, zerzevat ve tam tahıl içeren ve kırmızı ve işlenmiş etleri, şekerli içecekleri ve yüksek oranda işlenmiş yiyecekleri sınırlayan yahut bunlardan kaçınan sağlıklı bir beslenme nizamına geçiş yapmakta yarar var.


  • Alkol almayın, alıyorsanız ölçüsünü olabildiğince sınırlayın.

Prostat Kanserinin yine Nüksetmesi


Kanserin yeniden nüksettiğini öğrenmek külfetli bir durumdur ve birinci teşhis konulduğu periyottaki sahip olduğunuz tüm fikir ve hisler geri gelebilir. Bu his ve dehşetler eskisinden daha kuvvetli bile olabilir. Birtakım hastalar, birinci kanser teşhisi sırasında kullandıkları birebir başa çıkma sistemlerini hastalığın tekrar etme periyodunda yahut ikincil bir kansere yakalanma durumunda da kullanabilir. Biroldukça erkek için, kanser tedaviden daha sonra geri gelse bile, hala yavaş büyüyor olabilir ve uzun ve etkin bir ömür sürmeye devam ederler. Hekiminz bu durumda hastalığın tedavisi ve bu durumla baş etmeniz sağlayacak teklifler sunacaktır, telaş ve paniğe gerek yoktur.

Kanser, yerel-lokal, lokal-ileri, bölgesel ve uzak yahut metastaz olarak nüks etmiş olabilir, bu tabirler size yabancı olabilir, lakin bu ayrım tedaviyi yönlendirme açısından kıymetli ipuçları sağlamaktadır.


  • Yerel-Lokal Nüks: Tümör nüksü bir daha prostattadır ve bedenin öbür bölgelerine yayılmamıştır. Bu durumda daha ileri bir tedavi yolu size önerilecektir.


  • Lokal-ileri yahut Bölgesel Nüks: Kanserin prostatın çabucak haricindeki bölgelere yayılmış, lakin bedenin başka bölgelerine yayılmamış olduğunu söz eder. bir daha bu durumdada çeşitli tedavi seçenekleri vardır.


  • Uzak yahut metastatik nüks: Kanser bedeninizin prostat dışı öteki uzak bölgelerine yayılmış yahut “metastaz” yaptığını tabir eder. Kanda yahut kemiklerinizde kanser hücreleri olabilir. Bu durumda bir daha değişik tedavi biçimleri ve ilaçlar önerilecektir. Bu durumda kanserden büsbütün kurtulma imkanı olmamaktadır, bunu duymak üzücü ve şok edici olabilir. Hormon tedavisi yahut kemoterapi üzere kanser hücrelerinin yayılmasını denetim etmeye yardımcı olacak tedaviler gerekebilir.
 
Üst