Kasık uyluk ve abdominal bölge içinde kalmış bir bölgedir. Kasıktaki kaslar bacakların birlikte hareket etmesine yardım eder. Kasık bölgesine toplam 5 adet kas vardır. Bunlardan M. Adduktor Brevis, M. Adduktor Longus ve M. Pektineus kasları kısa kasık kas kümeleri iken M. Adduktor Magnus ve M. Grasilis uzun kasık kas kümesidir.
Tüm spor faydalanmalarının %2–5 ini oluşturur. Bir kasık faydalanması çoklukla aşırı ekstansiyon, dönme, güçlü adduksiyon, koşma ya da eksternal rotasyonda sıçrama ile ya da güçlü bir itme ya da hareket kesildikten daha sonra oluşur. Kasık bölgesinde gerçekleşen yırtıklar üç küme altında incelenir;
Birinci derece zorlanmalarda kasta bariz bir yırtılma yoktur. Mahallî bir ağrıyla birlikte şişme ve hassaslık vardır. Eklem hareketinde yahut kas gücünde değerli bir kayıp ortaya çıkmaz. Kasın pasif olarak gerilmesi, ağrının artmasına yol açar.
İkinci derece zorlanmalarda kasta hasar oluşmuş ve kısmi bir yırtık vardır. Sakatlanma anında şiddetli bir ağrı duyulur. Hareket ettikçe ağrı epey artar. Bu niçinle en ufak bir hareketten kaçınılır. Kas gücü azalmış, hareket kısıtlanmış palpasyonla duyarlık artmıştır. Şişlik ve spazmla bir arada faydalanma yerinde renk değişikliği de görülür.
Üçüncü derece faydalanmalarda kas büsbütün yırtılmıştır. Buna bağlı tam işlev kaybı kelam konusudur. faydalanma anında hayli şiddetli bir ağrı duyulmasına rağmen ilerleyen saatlerde ağrı azalır. Parsiyel yırtılmalardaki ağrıya bakılırsa daha hafifçetir. Yırtılan kas kitlesinin bir tarafta toplanması ile faydalanma yerinde bir şişlik belirir.
Ezilme biçimindeki kas faydalanmaları, tekme vb. üzere direk darbeler kararı olur. Darbenin geldiği yerde şiddetli bir ağrı, şişlik ve morluk vardır. Darbe tesiri ile kasın kemik üzerinde ezilmesi kararı daha hayli derin katmanlardaki kaslar zedelenir. Zedelenme kemiğe en yakın kasta olur. Ezilme ile birlikte değişik büyüklükte hematom da olabilir. Kas hematomu kasıktaki lifler yırtıldığında ortaya çıkabilir.
Teşhis
Zedelenen alandaki rahatsızlık (hassasiyet, kramplar ve şişme ) teşhis için değerlidir. Sorunun, kemikte bir faydalanmadan kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamak için radyografi gerekebilir. Lakin temel teşhis MR çekilmesi ile konur.
Tedavi
Zedelenmeden daha sonraki birinci 24-48 saatte, yaralanan bölgeye buz yahut soğuk kompres uygulanır. Zedelenen kası yüksekte tutmak ve elastik bandaj kullanmak şişmeyi önlemeye yahut azaltmaya yardımcı olabilir.
Tedbire
Adale çekilmelerinden kaçınmanın en âlâ yolu, antrenman öncesi uygun ısınma hareketleri yapmaktır. yinelayan adale çekilmelerini önlemek için, zayıf kasın güçlendirilmesini amaçlayan bir idman programı da kimi vakit yararlı olabilir.
Dr. Ateş Şendil
Tüm spor faydalanmalarının %2–5 ini oluşturur. Bir kasık faydalanması çoklukla aşırı ekstansiyon, dönme, güçlü adduksiyon, koşma ya da eksternal rotasyonda sıçrama ile ya da güçlü bir itme ya da hareket kesildikten daha sonra oluşur. Kasık bölgesinde gerçekleşen yırtıklar üç küme altında incelenir;
Birinci derece zorlanmalarda kasta bariz bir yırtılma yoktur. Mahallî bir ağrıyla birlikte şişme ve hassaslık vardır. Eklem hareketinde yahut kas gücünde değerli bir kayıp ortaya çıkmaz. Kasın pasif olarak gerilmesi, ağrının artmasına yol açar.
İkinci derece zorlanmalarda kasta hasar oluşmuş ve kısmi bir yırtık vardır. Sakatlanma anında şiddetli bir ağrı duyulur. Hareket ettikçe ağrı epey artar. Bu niçinle en ufak bir hareketten kaçınılır. Kas gücü azalmış, hareket kısıtlanmış palpasyonla duyarlık artmıştır. Şişlik ve spazmla bir arada faydalanma yerinde renk değişikliği de görülür.
Üçüncü derece faydalanmalarda kas büsbütün yırtılmıştır. Buna bağlı tam işlev kaybı kelam konusudur. faydalanma anında hayli şiddetli bir ağrı duyulmasına rağmen ilerleyen saatlerde ağrı azalır. Parsiyel yırtılmalardaki ağrıya bakılırsa daha hafifçetir. Yırtılan kas kitlesinin bir tarafta toplanması ile faydalanma yerinde bir şişlik belirir.
Ezilme biçimindeki kas faydalanmaları, tekme vb. üzere direk darbeler kararı olur. Darbenin geldiği yerde şiddetli bir ağrı, şişlik ve morluk vardır. Darbe tesiri ile kasın kemik üzerinde ezilmesi kararı daha hayli derin katmanlardaki kaslar zedelenir. Zedelenme kemiğe en yakın kasta olur. Ezilme ile birlikte değişik büyüklükte hematom da olabilir. Kas hematomu kasıktaki lifler yırtıldığında ortaya çıkabilir.
Teşhis
Zedelenen alandaki rahatsızlık (hassasiyet, kramplar ve şişme ) teşhis için değerlidir. Sorunun, kemikte bir faydalanmadan kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamak için radyografi gerekebilir. Lakin temel teşhis MR çekilmesi ile konur.
Tedavi
Zedelenmeden daha sonraki birinci 24-48 saatte, yaralanan bölgeye buz yahut soğuk kompres uygulanır. Zedelenen kası yüksekte tutmak ve elastik bandaj kullanmak şişmeyi önlemeye yahut azaltmaya yardımcı olabilir.
Tedbire
Adale çekilmelerinden kaçınmanın en âlâ yolu, antrenman öncesi uygun ısınma hareketleri yapmaktır. yinelayan adale çekilmelerini önlemek için, zayıf kasın güçlendirilmesini amaçlayan bir idman programı da kimi vakit yararlı olabilir.
Dr. Ateş Şendil